SCHOßRAUMZENTRIERTE
KÖRPERARBEIT
Auch weibliche Beckenarbeit genannt. Körperarbeit für Frauen, die über Becken, Bauch, Nacken und Kiefer den ganzen Körper einbezieht. Ein eigener Zugang jenseits der Osteopathie, der traditionelle mexikanische Techniken mit Faszienarbeit verbindet.
Der weibliche Körper ist ein lebendiges Archiv.
Er trägt in sich, was eine Frau erlebt hat; sichtbar und unsichtbar, bewusst und längst vergessen. Bei ONA gehen wir davon aus, dass der Körper keine Trennung zwischen Gewebe und Gefühl kennt. Muskeln und Faszien, Organe und Nervensystem, physisches und emotionales Erleben sind miteinander verwoben.
Was ist Schoßraumzentrierte Körperarbeit?
Der Schoßraum ist der innere Beckenraum der Frau. Dort liegen Gebärmutter, Eierstöcke und Blase, eng verbunden mit Bindegewebe, Darm und Beckenboden.
Der Schoßraum steht im Mittelpunkt und gibt dem Ansatz seinen Namen. Gearbeitet wird jedoch häufig weit außerhalb des Beckens. Je nachdem, was eine Frau mitbringt, kommen Techniken für Gesicht, Zunge, Kiefer und Nacken zum Einsatz. Ebenso wichtig sind Brustkorb und Brustgewebe. Und das Zwerchfell, das als Quergewölbe des Körpers Becken und Kiefer miteinander verbindet. Nicht jede Frau kommt wegen ihres Beckens. Manche kommen ausschließlich für Kiefer und Gesicht, andere nur für den Nacken. Das Becken darf dann außen vor bleiben.
Im Kern stehen die Sobadas, eine traditionelle mexikanische Massage für Bauch, Gebärmutter und Becken. Dazu kommen Faszientechniken und das Rebozo, ein mexikanisches Tuch aus der Geburtshilfe, mit dem über Wiegen, Binden und Zug am Körper gearbeitet wird. Für Schwangere und Frauen im Wochenbett kommen zusätzlich sanfte Techniken mit warmem Öl zum Einsatz.
Jede Sitzung beginnt und endet mit sanften Techniken am Schädel. Dazwischen sind Ceydas Hände fast immer in Bewegung: Sie streichen und ziehen langsam und rhythmisch durch das Gewebe, von den oberflächlichen Faszien Schicht für Schicht in die Tiefe. Der Druck reicht von sanft bis ruhig und tief, immer im Tempo des Körpers.
Zum Repertoire gehören Techniken für:
„The body remembers, the bones remember, the joints remember, even the little finger remembers. Memory is lodged in pictures and feelings in the cells themselves. Like a sponge filled with water, anywhere the flesh is pressed, wrung, even touched lightly, a memory may flow out in a stream."
Clarissa Pinkola Estés, Women Who Run With the Wolves
Clarissa Estés beschreibt den Körper als Gedächtnis. Die weibliche Beckenarbeit setzt dort an, wo Sprache an ihre Grenzen stößt und der Körper beginnt zu kommunizieren. Taktile Reize erreichen das Nervensystem auf einem Weg, den Worte nicht nehmen können. Berührung kann Sicherheit signalisieren und so das autonome Nervensystem ansprechen.
